| リハビリ病院を退院して約２か月が経ちました。 ６月１０日ころから下半身の筋トレに加え上半身の筋トレも始めています。歩行距離も一万歩近くまで伸ばしました。 現在の筋力回復状況は、骨盤骨折の下半身が70％、肋骨骨折と肺挫傷の上半身が60％といった感じです。 以下の画像は６月２８日の「自主トレ メニュー」とメニューに記載のARIO鳳への歩行訓練経路です。 （小さい画像をクリックすると下に拡大表示します） |
 自主ﾄﾚ ﾒﾆｭｰ |
 自宅門をｽﾀｰﾄ |
 西へ20mで左折 |
 南へ20mで右折 |
 突当り右に牛乳店 |
 さらに西へ50m左折 |
 南へ15ｍ右折 |
 西へ100ｍ |
 突当り上村西交差点 |
 上村西交差点 |
 ARIO店内 |
 銀行ATM |
 ｽﾀｰﾊﾞｯｸｽ |
 LOFTと無印 |
 ARIO店内 |
 鳳商店街方面出口へ |
 鳳公園へ |
 鳳公園へ |
 鳳公園南東入口 |
 筋トレの鉄棒 |
 鳳公園周回道 |
 鳳公園周回道 |
 周回道端のｱｶﾞﾊﾟﾝｻｽ |
 周回道の案内 |
 周回道 |
 周回道端のﾑｸｹﾞ |
 公園を出て上村西交差へ |
 鶏鳴会館と浄明庵 |
 北へ20ｍ右折 |
 自宅前に到着 |
| 2019年3月19日に起きた屋根からの転落事故で左肋骨と骨盤左を骨折、肺も負傷しました。 この記録は負傷した胸と脚のリハビリ（自主トレ）について記します。 事故当日、急性期病院に搬送され４月１１日まで入院、骨折及び肺挫傷の治療を受けました。 その後、リハビリ病院に転院、５月６日までリハビリ指導を受け、５月７日に退院・帰宅しました。 丁度５０日間の病院生活でした。 以下に５月７日以降の自宅でのリハビリについて記します。写真は先頭の「自主トレ メニュー」に記載の日部神社への 歩行訓練の経路を家を出てから戻るまで撮影したものです。 自主トレの現況報告として掲載します。 小さい画像をクリックすると下に拡大表示します。 |
 自主ﾄﾚ ﾒﾆｭｰ |
 自宅門をｽﾀｰﾄ |
 東に10mで右折 |
 南に20mで米穀店 |
 さらに南へ25m右折 |
 西へ10m左折 |
 中池への下り坂 |
 左中池・変電所へ |
 中池 |
 南へ200mで左折 |
 突当り日部神社 |
 南へ15m神社西口 |
 日部神社西鳥居 |
 神社南門 |
 神社西100ｍ左折 |
 北200mで変電所 |
 中池東側の道 |
 中池東側の道 |
 左側は中池 |
 中池を東側から撮 |
 笠池公園 |
 ゴテジャ |
 笠池公園広場 |
 地蔵尊への上り坂 |
 上 地蔵尊 |
 地蔵から100m右折 |
 正面我家の楠 |
 正面生蓮寺本堂 |
 生蓮寺北を20m |
 自宅門に到着 |
早朝の自宅周辺（２０１４年８月）
早朝に自宅周辺の風景を撮影しました。 （画像をクリック）
野菜を収穫（２０１４年７月７日）
今年は「ズッキーニ」と「こどもピーマン」を初めてつくりました。
前栽の剪定（２０１４年５月〜７月）
５月から７月にかけ約２か月で庭木を剪定しました。
（マウスを乗せると剪定後を表示）
前栽の四季
四季折々の前栽の様子や剪定作業について掲載します。
 フェニックス |
 マリア カラス |
 ｼﾞｬﾙﾀﾞﾝ ﾄﾞ ﾌﾗﾝｽ |
 CI. チャールストン |
 ？ |
 カンデラブラ |
 ナニワイバラ |
 ヤマイバラ |
 煙突 |
 ノイバラ |
 バラ庭園 |
 桜の紅葉 |
| ﾎｵｼﾞﾛｶﾝﾑﾘﾂﾞﾙ | ヒツジ | ヒクイドリ | ラクダ | モモイロペリカン | アオサギ | ゴイサギ |
| シロクマ | ゾウ | チンパンジー | フラミンゴ | ライオン | ライオン | キリン |
| キリン | トラ | ｱｼﾞｱｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｬｯﾄ | ピューマ | ヒョウ | バーバリシープ |
